簡單幾步就搞定，消食開胃全靠它，調理腸道一把抓！
2021-10-27
各位寶媽們，適量食用優酪乳對于人降低膽固醇、潤腸通便和潤膚美容有一定的作用。那今天要給大家帶來的這道輔食就是寶寶優酪乳。
寶媽們可以在家自製優酪乳，方法十分簡單，只需幾步，就能完成！不過需要等待的時間較長，最好要提前做好準備哦！益生菌優酪乳對寶寶來說具有 消食開胃、 調理腸道的作用，給寶寶飯前或飯後來一杯那是最好不過啦！
食材： 純牛奶150ml、益生菌粉5g、幹白糖少量
步驟：
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